Научным исследованиям, которые проводились в области Трансцендентальной Медитации в разных странах можно доверять, так как они получают высокую оценку по четырем различным факторам:
- Вероятность совпадения полученных результатов.
- Качество проводимого исследования.
- Подтверждение результатов исследования несколькими независимыми учеными.
- Публикации, которые были сделаны в Научных журналах и других источниках.
За последние 60 лет по ТМ было проведено более 700 научных исследований в 250 университетах и научно исследовательских институтах в 33 странах мира, в том числе в России. Все они подтвердили благотворное влияние техники Трансцендентальной Медитации на человека и различные сферы его жизни. Это означает, что эти положительные эффекты подтверждались различными независимыми исследователями по всему миру. Большинством ученых были представлены мета-анализы исследований, которые рассчитывали среднее воздействие техники ТМ в различных исследованиях. Эти мета-анализы продемонстрировали благотворное воздействие техники ТМ, что дает высокую оценку достоверности данных результатов.
Если суммировать тенденции сотен проведенных исследований, то можно с уверенностью сказать, что:
– Исследования по ТМ более высокого качества.
– Результаты от практики ТМ у людей, которые не имеют ожидания от техники такие же, как и у людей имеющих высокие ожидания, что говорит об отсутствии эффекта плацебо.
– Исследования, которые проводились независимыми учеными показывают такие же, а иногда даже лучшие результаты, чем исследования, которые связаны каким-либо образом с организацией ТМ.